呼吁改用无奶茶

伊斯兰堡:

在世界茶日，一位健康专家强调了公众对饮用不加牛奶的茶的认识的重要性，强调了它的众多好处，因为不加牛奶的茶比奶茶更有益，因为过量饮用牛奶会导致潜在的健康风险，包括化学和精神问题，如上瘾。

沙古夫塔·费罗兹博士警告说，过量饮用奶茶会导致消化问题、心理健康问题、心血管问题、营养缺乏以及因咖啡因依赖而上瘾。

此外，奶茶还可能导致痤疮等皮肤问题。适度是关键，注意糖含量、咖啡因摄入量和份量可以帮助将其负面影响降到最低。

费罗兹博士还讨论了早餐和晚上喝茶的趋势，强调了喝茶对健康的潜在影响，并建议养成谨慎的消费习惯，使益处最大化，风险最小化。

她说，尽管巴基斯坦不产茶，但它是世界上最大的茶叶进口国，这反映出茶在巴基斯坦人中非常受欢迎，巴基斯坦人已经把茶作为日常生活中不可或缺的一部分。

沙古夫塔·费罗兹博士警告说，过量饮用奶茶会导致消化问题、心理健康问题、心血管问题、营养缺乏以及因咖啡因依赖而上瘾。

此外，奶茶还可能导致痤疮等皮肤问题。适度是关键，注意糖含量、咖啡因摄入量和份量可以帮助将其负面影响降到最低。

费罗兹博士还讨论了早餐和晚上喝茶的趋势，强调了喝茶对健康的潜在影响，并建议养成谨慎的消费习惯，使益处最大化，风险最小化。